Q远眺可以预防近视吗

男 2021-07-08

描述：

我现在是八年级学生，每到下课老师会让我们进行远眺，说是可以预防近视，远眺可以预防近视吗？

: 司海涛眼科去问诊

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主任医师 鹤岗市人民医院三级甲等

医生回答：

远眺可以预防近视，特别是在长时间用眼后进行远眺，对预防近视是有好处的，但是不能治疗近视。
远眺可以放松眼睛的睫状肌，从而可以起到缓解眼睛疲劳的作用。所以，在工作中或者是学习的，如果感觉眼睛劳累，可以进行远眺，也可以做做眼保健操，对预防近视以及预防近视度数增加都是有好处的。
所以，学生经常进行远眺对预防近视是很有必要的。