Q近视远眺的危害有哪些？

男 2019-06-11

描述：

听朋友们说远眺可以保护视力，那么请问一下近视远眺的危害有哪些？

: 杨洋眼科去问诊

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副主任医师 马鞍山市人民医院三级甲等

医生回答：

近视的人群如果一直看着近处的东西的话，远眺有助于缓解眼部压力。确实可以起到保护视力的作用。您也可以去正规三甲医院检查，根据近视的情况可以选择矫正视力等，你所说的这种情况本身没有什么特殊的危害，比如说存在有近视眼的患者应该保证好的用眼习惯在使用眼睛40分钟的时候可以休息10分钟，在这个期间进行远眺就是一个比较好的放松的方式。另外平时要注意用眼卫生，注意休息，避免长时间的观看电视，原则上要尽量减少使用或者避免使用电子产品，每天保证充足的睡眠，不要熬夜，避免用眼疲劳。