Q吃什么可以清理子宫垃圾

女 2019-05-16

描述：

自己27岁了，这个岁数还没有生育宝宝，月经正常，就是白带多一些，听朋友们说子宫保健很重要，现在我想咨询一下吃什么可以清理子宫垃圾？

: 牛海静妇科去问诊

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副主任医师 邯郸市第一医院三级甲等

医生回答：

根据上述所描述的情况来看：建议患者可以在日常生活中的膳食里调养，适当的吃一些清淡的食物，如芹菜、地瓜、绿豆、燕麦、薏仁、糙米等食物以及合理的喝一些阿胶，山药粥，粳米粥等。也可以运用积极运动促进气血运化，用活血清淤的方法清理子宫的垃圾，注意合理的休息保养气血。适当的保护好自己的子宫，除了去医院进行身体检查外。平日里多注意锻炼也是缓解病情的一个好方法，平日里应注意加强营养，提高自身抵抗力，在生活中可以进行适当的体育锻炼。