Q韩式炸酱面减肥能吃么

2020-05-18
描述:

韩式炸酱面减肥能吃么

A
吴光秀 内分泌科 去问诊

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副主任医师 重庆市涪陵中心医院 三级甲等
医生回答:

韩式炸酱面在减肥期间虽然能吃,但是要适量。韩式炸酱面是一种食物烹饪方式,在烹饪的过程之中会加入多种酱料,同时还会加入一些肉类食物,因此相对来说热量比较高,在减肥期间吃高热量的食物一定要少量的吃,如果摄入过量会影响到减肥结果。如果韩式炸酱面摄入过多,可以在吃完之后适量的进行运动,运动可以将体内多余的热量消耗掉,而不会造成身体肥胖

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