Q例假时能喝咖啡吗

2020-07-23

描述：

例假时能喝咖啡吗

: 潘宇营养科 副主任医师 广西壮族自治区人民医院三级甲等

医生回答：

例假时一般不能喝咖啡，因为咖啡中很有可能会含有很多的咖啡因，可能会导致身体出现血液循环加快的情况，所以会引起月经量增多或者是月经期延长，因此在身上来月经时尽量不要喝咖啡，并且也要避免喝一些其他刺激性的饮料。在来月经时可以适当的喝一些热水或者是红糖水，能够促进体内经血的排出，并且还可以起到暖宫的功效，能够缓解痛经的情况。