Q便秘吃醋可以吗

51岁 2021-05-17
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爸爸最近总是便秘,每次上厕所都需要很长时间,有人说吃醋可以改善症状,便秘吃醋可以吗?

A
李雅君 消化内科 去问诊

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主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院 三级甲等
医生回答:

便秘吃醋没有太大的效果。

醋是一种调味品,对改善便秘没有太大的作用。如果患有便秘,可以从饮食上进行调整,另外必要的时候也可以选择药物治疗。首先应该要注意多吃一些粗纤维的食物,比如蔬菜水果或者是粗粮等,另外要注意多喝水,多运动,促进肠道的蠕动。如果症状比较严重,可以使用渗透性的泻药,比如聚乙二醇或者是乳果糖。

如果便秘导致大便不能排出来,可以选择开塞露排便。

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