Q孕妇碳酸钙d3颗粒什么时候吃最好

女 26岁 2019-08-19

描述：

我现在怀孕已经有五个多月了，有的时候有晚上抽筋的情况，医生让我服用碳酸钙d3颗粒，想咨询一下，孕妇碳酸钙d3颗粒什么时候吃最好？

: 李顺华妇产科去问诊

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副主任医师 莒县中医医院三级甲等

医生回答：

怀孕3个月就应该开始补铁钙了，碳酸钙D3颗粒是个不错的补钙选择，里面含有的维生素D3有效促进钙的吸收，一般饭后半小时吃效果会比较好，每天记得坚持补钙，可以一直补到产后哺乳期，预防孕期及产后低钙血症，大多数孕妇需要补钙治疗，因为孕妇容易缺钙，这会影响胎儿骨骼发育，因此，建议在妊娠第三个月开始时补充钙，可以促进胎儿骨骼发育，防止孕妇缺钙引起腿部痉挛，在这个阶段，饮食调节和食用富含蛋白质、钙和铁的食物也是必需的，同时钙也是胎儿生长不可或缺的元素，有助于胎儿骨骼及软骨发育。