Q怀孕8个月吃什么孩子聪明

女 28岁 2019-02-26

描述：

我现在怀孕8个月了，想吃一点对宝宝聪明的东西，怀孕8个月吃什么孩子聪明？

: 魏鑫妇产科去问诊

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副主任医师 山东省聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

怀孕8个月后，胎儿体重约为2公斤，全身皮下脂肪更丰富，皱纹减少，孕妇的胎动也减少。怀孕8个月后，你可以吃核桃等坚果，也可以吃二十二碳六烯酸和叶酸。要注意营养平衡，多吃蔬菜和水果，摄入足够的蛋白质和其他营养物质，可以适当补充一些维生素和矿物质等。也可以多吃一些鱼类的，然后多吃一些核桃，都是可以帮助宝宝脑部发育的。也可以通过一些保健品来增加营养，比如服用dha，dha是可以帮助胎儿的脑部发育的，孩子出生后也可以通过乳汁来补充dha。