Q孕妇贫血吃黑芝麻有用吗

2020-07-25

描述：

孕妇贫血吃黑芝麻有用吗

: 张月美中医内科 主任医师 济宁市中医院三级甲等

医生回答：

孕妇贫血吃黑芝麻有一定的好处。黑芝麻中含有非常丰富的铁，然后起到补血的作用，但是如果孕妇出现了贫血，不能单靠黑芝麻来进行补充，因为食物补充是有限的，最好通过药物来进行补充。可以在医生的指导下适当的吃一些铁剂，另外还可以吃一些大枣等补铁的食物。孕妇怀孕以后应该要注意饮食多样化，保证各种营养元素的充足补充。