Q老觉得困是怎么回事

25岁 2022-02-18
描述:

这段时间总是感到身体特别困倦,已经影响到了我的正常工作,我想咨询一下老觉得困是怎么回事?

A
林春华 中医内科 去问诊

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副主任医师 江门市人民医院 三级甲等
医生回答:

老觉得困可能是经常熬夜导致睡眠时间不足造成的,如果身体免疫力比较低下导致贫血,会使脑供血不足,从而出现该现象。

如果与熬夜有关,需要调整生活作息进行改善。如果与贫血有关,应配合医生补血治疗,例如葡萄糖酸亚铁等。

在治疗期间,需要保证每天充足的睡眠。加强户外的体育锻炼,提高身体的免疫能力,例如打篮球等。

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