Q黑咖啡能治便秘吗

27岁 2021-06-25
描述:

我这两天出现了便秘的现象,朋友告诉我可以喝一些黑咖啡进行治疗,黑咖啡能治便秘吗?

A
李雅君 消化内科 主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院 三级甲等
医生回答:

黑咖啡一般是不可以治疗便秘的,能够起到辅助治疗的作用。黑咖啡通常能够起到促进消化的作用,也能够起到利尿消肿的功效,能够有效的促进肠道蠕动,从而改善便秘的现象。

便秘可以多吃一些含纤维素丰富的食物进行改善,也可以多参加户外活动或者通过腹部顺时针按摩的方法进行缓解。

在日常生活中一定要以清淡饮食为主,不要吃辛辣的食物。

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