Q总胆固醇4.85甘油三酯3.1正常吗

男 32岁 2019-06-06

描述：

平时注意饮食，去体检结果发现总胆固醇4.85甘油三酯3.1，想问一下总胆固醇4.85甘油三酯3.1正常吗？

: 曾重泌尿外科去问诊

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副主任医师 随州市中医医院三级甲等

医生回答：

胆固醇健康数值一般来说是从2.7到5.7之间。甘油三酯的正常参考值：0.45～1.69mmol/L。具体情况还需要看医院的具体工作情况，正常情况下，总胆固醇以及甘油三酯，数值高低一般并不影响正常的工作，不过日常生活情况还需要注意，适当的选择清淡易消化的食物，多喝水，劳逸结合，保持良好的心情，心态，充足的睡眠，生活中应注意低盐低脂饮食。适当的以每周增加2~3次的体育运动，增加运动量能够有效的调节血脂异常情况发生，具体需要结合临床来进行判断。