Q桔子能解渴吗

2020-11-05

描述：

桔子能解渴吗

: 潘宇营养科去问诊

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副主任医师 广西壮族自治区人民医院三级甲等

医生回答：

桔子一般可以解渴，因为桔子里面含有一定的水分，同时还有比较多的维生素C，可以起到健脾开胃的作用，并且还可以起到解渴润肺的效果，适量吃一些桔子，有利于缓解口干口干现象，而且还可以改善干咳无痰症状。但尽量不要长期和过量吃桔子，以免引起身体出现上火情况，给身体带来不良影响，日常可以多喝温水，有利于补充人体所需要的水分。