Q孕早期能不能吃圣女果?

2019-04-10
描述:

才刚怀孕没多久,初次怀孕,我也不知道哪些食物该吃那些食物不该吃,想问一下孕早期能不能吃圣女果?

A
魏鑫 妇产科 去问诊

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副主任医师 山东省聊城市人民医院 三级甲等
医生回答:

孕早期是可以吃圣女果的,一般来说,怀孕期间吃水果和蔬菜没有禁忌,只要你不吃太冷或太辣的食物,比如烧烤螃蟹。孕妇在怀孕早期的时候,由于对营养摄入不是要求太高,所以可以吃一些清淡的食品,这样才可以帮助更好的消化吸收,在这个阶段也可以适量的少吃一些营养的食品,均衡膳食,也可以少吃一些肉类,而且应该注意多补充营养,先兆流产早孕时很容易发生,所以我们必须更加注意自己的安全,加强营养,在妊娠前三个月补充叶酸,并按时进行产前检查

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