Q黄桃能帮助护肝吗

2020-11-06

描述：

黄桃能帮助护肝吗

: 张风芝营养科 主任医师 聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

黄桃一般情况下不能帮助护肝，黄桃属于一种普通的水果，里面富含多种营养物质，如果在正常情况下适量的吃些黄桃，对于人体的健康有一定能好处，而且黄桃里面所含的纤维素可以促进胃肠的蠕动，增进食欲，对于便秘和大肠干燥的人有一定的改善作用。如果想要护肝的话，可以通过生活的作息来改善，平时要保持心情舒畅和充足的睡眠。