Q清暑祛湿吃什么食物好

2020-05-15
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清暑祛湿吃什么食物好

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张月美 中医内科 去问诊

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主任医师 济宁市中医院 三级甲等
医生回答:

清暑祛湿,可以喝绿豆汤,吃黄瓜、西瓜、西红柿等夏季的瓜果蔬菜都有清暑去湿的作用。如果出现中暑现象可以吃西瓜皮,喝绿豆汤,对于中暑有一定的治疗作用。

也可以喝藿香正气水,仁丹等治疗中暑在夏季最好是减少外出,不要到太阳底下暴晒,避免出现中暑反应。

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