藜麦上火还是降火
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藜麦的性质其实是中性偏凉的,所以藜麦也具有一定的降火作用。藜麦其实是一种五谷杂粮,它里面含有的膳食纤维比较多,同时也有大量的钾、锌等矿物质和其他的微量元素,适当的吃藜麦不仅可以调节体质还能起到润肠通便的作用。但是也因为藜麦性质偏凉有降火的作用,所以有一些人是不适合吃的,比如有胃溃疡的患者,进食藜麦之后会加重病情。
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Q便秘能吃藜麦吗
A便秘能吃藜麦,而且藜麦对于便秘有很好的治疗效果。因为藜麦含有很多的蛋白,而且蛋白
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林春华 副主任医师Q藜麦是上火还是降火的
A藜麦具有一定的降火作用,其性质是中性偏凉的,藜麦是五谷杂粮一种,里面含有丰富的锌
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A麦牙具有开胃健脾和助消化的效果,另外麦芽也可以对于哺乳期的患者可以起到回来的作用
张月美 主任医师