Q糖尿病能吃羊肉吗？

男 49岁 2020-06-16

描述：

最近被检查出患有糖尿病。但是我平时最喜欢羊肉，现在我老婆不让吃了，所以我想问下糖尿病能吃羊肉吗？

医生回答：

糖尿病患者可以吃羊肉，但要选择瘦肉部分，不适宜吃肥肉和羊内脏。烹调方式建议水煮、清蒸，不建议油炸、烧烤等油多的烹调方式。羊肉还具有温中健脾，补肾，壮阳，养肝的效果，羊肉中含有左旋肉碱，可以促进脂肪代谢，还有利于减肥。