Q孕妇喝什么茶好

2020-10-26

描述：

孕妇喝什么茶好

: 赖思强产科去问诊

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副主任医师 肇庆市第一人民医院三级甲等

医生回答：

孕妇可以喝清淡的绿茶，绿茶所含的营养物质是比较多的，适当喝些清淡的绿茶，对孕妇和胎儿都有一定的益处，不过茶叶里面含有鞣酸，会影响铁的吸收，因此孕妇不能喝得过多，而且一定要避免喝浓茶除此之外，孕妇也可以适当喝些蜂蜜柚子茶或者是红枣茶等，这些茶所含的营养元素比较多，对身体会比较有益处，通常也不会对胎儿造成影响。