孕妇可以喝什么花茶

孕妇是不建议喝花茶的。花茶是将植物的花和叶，以及果实中的香味进行提取，然后再与茶叶相结合，所制作的一种茶的品种。
花茶中也含有茶叶中含有的咖啡因和鞣酸，咖啡因可以导致孕妇神经兴奋，影响睡眠，可以引起胎儿胎动的频繁；鞣酸会影响铁在人体内的吸收，不利于服用铁剂纠正生理性贫血；还有一种花草茶是将植物直接做成茶叶的形式，这种孕妇是可以适当饮用的。
至于饮用什么类型的花茶，主要取决于目前的身体状况。例如孕妇在怀孕期间出现了上火的表现，可以喝野菊花的花茶，以起到清胆热、退肝火的作用；如果是消化不好的女性，可以喝茉莉花茶，它具有疏肝和胃、理气、润肠通便的作用。