开肩能不能纠正驼背
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开肩对于纠正驼背的效果不是很大,因为开间主要是对含胸驼背的这类人群有一定的促进作用,如果选择矫正驼背的话,可以选择用开背等形式来矫正,因为这样的效果要稍微大一点,开背是直接将拱起的部位向下按压,这样可以直接使驼背有改善的过程,另外,也可以辅助做一些躯体运动等形式来帮助改善驼背的情况。所以有驼背的患者一定要对症下药,选择正确的方法来矫正,才是最有效的。
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李世赞 副主任医师