Q高脂血症如何防治呢？

男 33岁 2019-02-10

描述：

我今年才33岁。可是在上个月的体检中检查出来了，高脂血症。平时很喜欢吃一些肉类和油炸类食品，工作之外比较贪睡一点，懒惰，精神状态不好。听说这都是高血脂的不良反应。请问高脂血症如何防治呢？

: 苏旭东内分泌科去问诊

微信扫码问诊

副主任医师 聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

平时吃的肉食及油炸食物多，这些都是高脂肪食物，可以引发血脂升高，出现高脂血症，缺乏锻炼，体重超标可以进一步加重血脂高的病情，建议你就诊医院内科看看，需要在医师指导下使用降低血脂的药物，膳食宜清淡、低脂肪，烹调用植物油。少吃动物脂肪、内脏、甜食、油炸食品及含热量较高的食品，宜多吃新鲜蔬菜和水果，少饮酒、不吸烟，适当地运动及合理地安排生活和工作，消耗脂肪，减轻体重。提倡戒烟、减肥、不饮烈性酒，定期监测血脂水平。