Q发展斜方肌的力量可以预防驼背

2020-05-29

描述：

发展斜方肌的力量可以预防驼背

: 李世赞骨科去问诊

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副主任医师 鹤岗市人民医院三级甲等

医生回答：

发展斜方肌的力量对预防驼背没有直接性的作用，斜方肌是属于一块独立的个体，如果一个人确实要驼背的话，会导致斜方肌往下垂，就算再有力量也不能够预防驼背的现象。就算是患者都希望自己有力量，不过因为长期的驼背也会使斜方肌变形，所以这时候喜欢自己的力量和驼背就没有关系了。只有自己控制好自己的行为习惯、坐姿、站姿睡姿等等这些，保持良好的习惯才会有预防。