我因为工作的原因老是坐在电脑旁最近感觉胳膊和脖子特别的疼去医院检查医生说是上交叉综合症,请问上交叉综合症状是什么?
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肌肉不平衡通常出现于对角:缩短/过紧或软弱无力/拉长,那么上交叉综合症的特征就是头前引和圆肩。常见于久坐或训练不均衡人士,上交叉综合征是一种形体失态异常,通常表现为圆肩、驼背、含胸、头前倾的姿态,由此引发的一系列的临床不适感,大多数是长期低头工作和久坐造成的。患者应该及时到正规的公立医院进行检查,可以采取中医推拿,针灸,封闭等方法进行治疗,要适当的参加体育锻炼,多做抬头运动, 脊椎那很不舒服 就想左右扭动能够缓解缓解 但是治标不治本 做引体向上 会有舒服一点得感觉。
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