Q叶酸一天什么时候吃合适

2020-07-05

描述：

叶酸一天什么时候吃合适

: 乐华妇科去问诊

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副主任医师 扬州市妇幼保健院三级甲等

医生回答：

可以在饭后服用叶酸能够充分的被身体吸收，一般情况下在备孕期间和怀孕后前三个月可以适当的服用叶酸，能够有效的降低胎儿患有唐氏综合症的可能性。在服用叶酸期间一定要少量服用，如果过量服用叶酸的话，对于身体的健康状况会造成一定的影响，而且一定要注意个人的饮食问题，不要吃一些高脂肪、高蛋白、油腻性的食物，要以清淡的饮食为主。