Q孕妇可以吃桑果吗？、

女 27岁 2019-07-21

描述：

我怀孕五个多月了，老想吃水果，最近出桑椹了，孕妇可以吃桑果吗？

: 乐华妇科去问诊

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副主任医师 扬州市妇幼保健院三级甲等

医生回答：

桑果为桑科落叶乔木桑树的成熟果实，没有特别的副作用，孕妇也是可以适量使用的。孕妇尽量不要吃反季节水果的，在孕期可以适当地吃一些富含维生素C比较多的食物再就是也要适当的一下孕妇瑜伽。桑果具有补血滋阴，生津润燥的功效，孕妇平时也要注意休息，饮食方面自己也要注意。不过一定要注意不吃不干净的或坏烂的桑葚，以防中毒情况的产生，不可以过量。桑果能显著提高人体免疫力，具有延缓衰老，美容养颜的功效。在怀孕期间，女性身体抵抗力和免疫力都比较弱，而桑葚中的高品质的营养，还可以增强孕妇的抵抗力和免疫力。