Q口服冬枣可以治便秘吗

男 29岁 2019-03-03

描述：

两个星期了便秘很严重，我妈让我多吃冬枣，请问冬枣治便秘吗？

: 郭争荣消化内科去问诊

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副主任医师 石家庄市第一医院三级甲等

医生回答：

便秘是指排便次数减少，同时排便困难、粪便干结。主要原因考虑胃肠道分泌消化液减少，肠管的张力和蠕动减弱，水分过度吸收引起。吃冬枣对便秘应该是没有太好的效果，但是因为冬枣也是能够刺激胃肠蠕动，有助于改善大便的排泄，也可以口服。平常应该注意结合自己的饮食进行适当的调整，要多吃蔬菜水果，多吃粗纤维素的食物，比如芹菜，茄子，豆角，菠菜，可以考虑多吃香蕉，喝蜂蜜水，严重情况可以考虑口服芦荟胶囊或麻仁润肠软胶囊。