Q适合孕妇吃的水果有哪些

女 26岁 2020-04-12

描述：

我最近怀孕了，但现在我不敢吃太多的食物，适合孕妇吃的水果有什么？

医生回答：

孕妇可以多吃些葡萄柚、苹果、葡萄、桔子等。另外柠檬、樱桃、猕猴桃、橙子也是不错的选择。还可以适当吃一些猕猴桃、橙子、梨之类的水果，都是有好处的。孕妇在妊娠期的营养非常重要，水果是必不可少的食物，一般不推荐吃含糖量高的食物，预防妊娠期糖尿病的出现。