Q粑粑柑和沃柑哪个上火

2020-05-16

描述：

粑粑柑和沃柑哪个上火

: 张月美中医内科去问诊

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主任医师 济宁市中医院三级甲等

医生回答：

粑粑柑和沃柑一样，它们既不是热性水果，也不是寒性水果，它们都属于性味平和的水果。适量的吃都不会引起上火。但是粑粑柑和沃柑里果酸、果糖含量很高，吃多了，就会使机体血糖升高，导致机体胰岛素分泌增多，同时也会刺激肠胃，引起机体新陈代谢异常，从而引发口腔溃疡、咽干咽痛、牙龈肿痛、小便赤黄等上火症状。所以粑粑柑和沃柑都要适量吃，吃多了都会引起上火。