Q粑粑柑发胖吗

2020-05-16

描述：

粑粑柑发胖吗

: 潘宇营养科 副主任医师 广西壮族自治区人民医院三级甲等

医生回答：

粑粑柑只要适量的吃，是不会造成身体发胖的。粑粑柑是一种常见的水果，这种水果味道甜美，同时还有多种微量元素和膳食纤维，是很多人都比较喜欢吃这一种食物，吃粑粑柑时每天最好不要超过三个，这样就不会造成身体发胖。粑粑柑如果每天摄入过多，会因为粑粑柑之中还有大量的糖分，因此导致体内蓄积比较多的热量，长期下去容易造成身体发胖，尤其是糖尿病的患者甚至还会加重病情。