Q贫血应该吃什么食物

女 23岁 2019-04-11

描述：

我想请问一下就是这个贫血应该吃些什么？因为我会短时间头晕皮肤发黄，所以想问一下吃啥呢。

: 高华血液内科去问诊

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副主任医师 成都市第三人民医院三级甲等

医生回答：

贫血的患者可以吃阿胶的，有补血的作用，如果是缺铁性贫血，可以吃瘦肉、大枣，菠菜，这些里面含铁量比较高的，可以治疗缺铁性贫血。贫血的话，最常见的是缺铁性贫血，一般都跟铁和相关的蛋白质摄入量不足造成的。所以一般要求，多吃含铁量比较高的绿色蔬菜，比如菠菜，动物内脏，肉类等等。另外，还可以配合补气养血的中药，比如八珍颗粒，当归补血汤，驴胶补血颗粒等等，另外，还要有良好的生活习惯。如果是再生障碍性贫血，就不能单靠饮食疗法了。需要根据检查结果采用正确的治疗方法。