莲子心怎么泡水不苦
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莲子心用100度的开水泡水不苦,莲子心内含有莲心碱和荷叶碱,能够起到防癌和抗癌的作用,还可以起到降血压和降血脂的功效。莲子心具有一定的强心的作用,能够起到扩张冠状血管的功效,当出现心衰或者是烦躁不安的时候可以使用莲子心来进行治疗。莲子心的含有维生素,而且可以补充身体内的钙、锌、钾等微量元素。平时要做到早睡早起。
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