Q莲子心泡水喝能降火吗

2020-07-18

描述：

莲子心泡水喝能降火吗

: 张月美中医内科 主任医师 济宁市中医院三级甲等

医生回答：

莲子心泡水喝能降火，莲子心泡水可以起到清心火和降肺火的作用，有很好的养心安神的功效，当出现烦躁不安和失眠的时候可以喝莲子心泡水来缓解。莲子心还有莲子碱，莲子碱可以起到防癌抗癌的功效，而且还可以起到降血压和改善血脂的作用。莲子心的营养价值是比较高的，富含丰富的维生素和微量元素。在日常生活中还要做到早睡早起。