Q吃石榴后可以吃猕猴桃吗

2020-09-04

描述：

吃石榴后可以吃猕猴桃吗

: 张风芝营养科 主任医师 聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

吃石榴后是可以吃猕猴桃的，对身体没有什么影响，石榴和猕猴桃的营养成分是比较丰富的，含有多种维生素，可以增强身体的免疫力。但是石榴属于温性的水果，吃多了以后可能会出现上火，而且含糖量也比较高，容易引起血糖的波动，因此要少量食用。平时可以适当的吃一些猕猴桃，能够增强抵抗力，同时可以促进消化，而且也有预防和缓解便秘的作用。