Q孕妇孕晚期能吃泡面吗？

女 26岁 2019-05-22

描述：

怀孕9个月了，婆婆出门了，自己饿了，也不想做饭，想吃泡面，了解一下孕妇孕晚期能吃泡面吗？

: 魏鑫妇产科去问诊

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副主任医师 山东省聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

从你的描述中考虑泡面的营养价值不高，不建议吃的，不过偶尔的吃一两次，没什么影响，想吃的话可以少吃几次，在孕晚期，要注意营养的均衡，荤素搭配，方便面等经过多次加工的食物。这类食物在生产、加工、贮藏中有意识地加入多种人工合成或天然的色素、香精、防腐剂等，而且面饼之类的都是油炸的，很容易出现上火。最好少吃泡面，孕期要注意休息，不要做剧烈的运动，去外面活动的时候要尽量有人陪同，要保证足够的睡眠，定期产检，关注宝宝的情况。