喝瘦身咖啡便秘怎么办
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喝瘦身咖啡便秘,首先是要停止瘦身咖啡的摄入。因为瘦身咖啡过多摄入,会对人体的内分泌造成改变,一旦出现内分泌功能紊乱,就会影响到肠胃系统功能,部分人会因此出现便秘。在瘦身咖啡停止摄入之后,人体的内分泌会逐渐恢复正常,这时便秘就能够逐渐改善。在这个期间,也可以经常对腹部按摩,多吃一些含膳食纤维丰富的食物,必要时可以使用导泻的药物进行改善。
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