Q尿酸、血脂、胆固醇过高如何调理？

男 25岁 2019-05-30

描述：

近期会感到自身不舒服，伴有胸闷，头痛，呼吸困难等症状，经过检查后显示，血脂，尿酸，胆固醇过高。尿酸、血脂、胆固醇过高如何调理？

: 吴光秀内分泌科去问诊

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副主任医师 重庆市涪陵中心医院三级甲等

医生回答：

尿酸血脂和胆固醇偏高，多数考虑可能是因为平时饮食方面没有注意忌口，经常吃一些富含胆固醇的食物或者比较油腻等食物导致的建议你去正规医院进行检查，好对症用药。在饮食方面应该清淡饮食，多喝水，水吸收后能稀释血液。胆固醇高的患者应少吃以下食物：。高胆固醇高脂肪高糖的食物，少吃肥肉和荤油，减少饱和脂肪的摄入。少吃或不吃动物内脏、蛋黄等胆固醇含量极高的食物，控制饮食中的胆固醇摄入。糖类食品也要限制，多吃五谷、蔬菜和水果，加强体育锻炼，戒烟戒酒。