我生完孩子经常要给孩子哺乳,现在乳房有些下垂,请问喂奶之后乳房下垂怎么办?
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一般都是哺乳方式不对就会造成乳房下垂,需要选择合适的矫正内衣,平时还要多补充胶原蛋白。哺乳期不要太长,断奶后可以通过涂抹美胸精华乳起到美胸的修复作用,一般可以起到很好的效果。如果下垂严重建议做矫正手术,乳房下垂矫正一般情况不影响母乳喂养。平时不要吃辛辣有刺激性的食物,多吃蔬菜和水果。适当的进行胸部运动和按摩,轻微下垂的乳房可借由局部按摩来改善,轻擦、振动、揉捏或压迫乳房等,由内侧向外侧按摩,由乳房基本部向乳头方向进行即可。
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