来月经了,可以吃阿胶吗?
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如果是在来月经期间的话,最好是不要吃阿胶的。月经期间不能太补,因为月经是育龄妇女和灵长类雌性动物,每隔一个月左右,子宫内膜发生一次自主增厚,血管增生、腺体生长分泌以及子宫内膜崩溃脱落并伴随出血的周期性变化。所以在月经来潮期间,最好不要吃阿胶。因为阿胶具有活血化瘀的作用,如果服用容易引起月经量过多,月经时间过长,可以在月经干净后服用。月经干净后的3-7天后可以吃,如果服用是最好在饭前服用。注意卫生,注意保暖,保持心情舒畅。
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