Q来大姨妈的时候可以吃阿胶糕吗

2022-07-28

描述：

来大姨妈的时候可以吃阿胶糕吗

医生回答：

大姨妈指的是月经。来月经的时候可以适量吃阿胶糕。

阿胶糕具有一定的补气血作用，在月经期间可以适量食用，能够促进全身的气血流通，避免出现气血不足的现象。但是在月经期间要避免过量吃阿胶糕，否则会导致经血排出比较多，出现经期延长、经量增多的现象，不利于身体的健康。

在月经期间一定要避免吃过于滋补的食物，否则会导致肠胃刺激。