Q提高免疫力该怎么办？

男 24岁 2019-04-26

描述：

自打干完销售开始跑业务以后，自身免疫力就变得很差，想提高免疫力该怎么办？

: 吴光秀内分泌科去问诊

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副主任医师 重庆市涪陵中心医院三级甲等

医生回答：

增强免疫力是指通过一定手段来使自身免疫力加强。免疫力是人体自身的防御机制，是人体识别和消灭外来侵入的任何异物（病毒、细菌等）、处理衰老、损伤、死亡、变性的自身细胞以及识别和处理体内突变细胞和病毒感染细胞的能力。快速提高免疫力的东西应该就是医学上所说的免疫蛋白了。注射免疫球蛋白这也只是短时间的。而且这些东西没有直接作用到机体的正常都是通过外界的食物社区而得到的想提高身体抵抗力。.也可以去医院可以找医生开一些提高免疫力的药物。长期有效点的，就是经常锻练身体，营养均衡，少熬夜等等。