Q脾虚胃弱、有脾湿，吃什么？

男 30岁 2019-03-09

描述：

我的症状是脾虚胃弱、有脾湿，不知道吃什么，很苦恼，想问一下脾虚胃弱、有脾湿，吃什么？

: 张英泽中医科去问诊

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副主任医师 保定市第一中医院三级甲等

医生回答：

身体出现脾胃虚弱，伴有脾湿等临床表现情况，通过健脾利湿养胃的方法调理身体，需要配合平胃散进行治疗当身体出现脾胃功能虚弱脾湿的表现情况，可以通过温阳健脾利湿，配合养胃的方法进一步调理治疗。平时坚持喝冶丽祛湿饮品。寒湿型的要注意保暖，不要受凉，也不要吃太寒凉的食物。在饮食上不要食用生冷食物，以免伤脾加重湿寒。用山药50克、薏米250克、茯苓30克熬粥，可健脾益气、祛湿升阳。坚持服用可令人体内湿寒之邪消失。