Q身高165体重100斤正常吗

2020-05-13

描述：

身高165体重100斤正常吗

: 赵月霞普通内科去问诊

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副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

身高165体重100斤是不正常的。应该是属于偏瘦的状态，可以积极的进行增肥，首先需要积极的进行运动，目的是可以增强机体免疫力，其次就是尽可能的做到均衡膳食，适当的增加营养成分摄入情况，争取做到荤素搭配，平时尽量多吃一些富含蛋白质和高热量的食物。当然如果消化不是很好的话，可以吃一些调理肠道的药物，促进肠道的蠕动，增加食欲。