Q身高165体重134斤胖吗

2020-05-18

描述：

身高165体重134斤胖吗

: 赵月霞普通内科 副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

患者如果身高是165cm，体重是134斤，这样的身高和体重的比例基本上是属于偏胖型的，但是偏胖的比例并不是很大。建议患者不用过于担心。对于身体并不是非常肥胖的人而言，想要减肥也是非常容易的。建议患者可以通过控制日常的饮食习惯，并且增加适当体育锻炼的方式来进行科学有效的减肥。对于体育锻炼可以通过有氧运动的方式来进行。