突然腿抽筋特别疼怎么办
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突然腿抽筋特别疼,可以通过药物、物理治疗等方式进行改善,可能与剧烈运动、缺钙等原因有关。
1.剧烈运动:如果经常剧烈运动,可能就会导致腿部肌肉受到一定影响,容易使乳酸分泌过多出现堆积,建议适当对抽筋部位按摩或热敷,能够促进局部的血液循环。
2.缺钙:如果长时间缺钙,可能会影响到骨质,可以在医生的指导下,通过维生素AD滴剂等药物治疗,能够达到一定的补钙效果。
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