Q女人吃牛油果会上火吗

2020-11-03

描述：

女人吃牛油果会上火吗

: 张风芝营养科去问诊

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主任医师 聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

女人吃牛油果一般不会上火，牛油果属于一种凉性的水果，因此并不会出现上火的现象，而且牛油果中含有纤维素以及油脂，通常可以起到润肠通便的作用，有助于缓解上火所引发的便秘。如果身体出现了上火的现象，可能是气候过于干燥所引发的，还有可能是吃了一些辣椒之类的刺激性食物所引起的，因此平时要注意饮食清淡，并且还要增加饮水量。