Q老年人高血压吃什么好

男 60岁 2019-02-09

描述：

我爷爷因为呕吐特别厉害又头疼去医院检查说有高血压而且有脑梗已经住院一段时间，现在已经回家了。回家之后有高血压的老人家平时吃什么食物是比较好的呢？

: 高秋心血管内科去问诊

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副主任医师 宜兴市人民医院三级甲等

医生回答：

高血压是老年人常见的慢性病，血压异常升高，而口服降压药是最重要的治疗方式，目前药物效果不是很好，如果是耐药或者病情加重了，去医院心内科看看，让医师检查一下血压水平，调整降压药物，可以增加药量或者换用其他药物。平时在饮食中尽量避免吃一些高脂肪，高胆固醇，高钠的饮食。多吃一些新鲜的蔬菜水果，还有低脂肪，低胆固醇的饮食为好。老人家的胃肠道消化功能相对会比较弱，所以食用的食物尽量细软烂一些，不要吃过多容易产气和不消化的食物。