我现在高血压的情况,平时喜欢吃咸的东西,今天测量血压的时候血压在150,老年人血压150高吗?
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老年人血压150一般属于偏高,正常的舒张压在60~90mmHg之间,成年人的血压通常要在90~140mmHg。
很多老年人高血压属于盐性敏感性的,通过适当控盐之后,血压也会有一些下降,而且高血压是一个终身可以控制的疾病,但是需要长期的服药,日常生活中也要控制好情绪,低盐低脂饮食,避免血压持续的升高。
高血压患者可以适当有氧运动,例如慢跑、快走,提高身体免疫力。
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