Q心脏病的预防方法有什么?

2019-04-26
描述:

生意一直来都很好,可是最近发现不能受气,一受气,一激动,就会全身发抖,心痛,想咨询一下心脏病的预防方法有什么?

A
赵月霞 普通内科 去问诊

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副主任医师 宁夏医科大学总院 三级甲等
医生回答:

根据病情描述了来看,心脏病多发于肥胖群体,所以控制好自己体重,保证每日每餐的营养均衡,另外外出时一定要注意防护措施,避免被感染细菌,心脏病患者一定不要去一些噪音过大的地方,应适当运动,增强体质,预防心脏病主要是预防冠状血管硬化的情况,平时要控制好血压和血脂的情况,就会减少这种疾病的发生同时饮食上注意不要吃太咸的食物,也不要吃一些酸辣的食物,多吃一些豆制品,可以起到软化血管的作用。定期监测血压和血脂的情况。

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