Q如何预防心脏病的发生？

男 26岁 2019-04-20

描述：

因为家里有长辈有心脏病，所以一直以来很担心，因为听说心脏病会有遗传，所以就想多预防一下，如何预防心脏病的发生？

: 高秋心血管内科去问诊

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副主任医师 宜兴市人民医院三级甲等

医生回答：

心脏病有很多种类型，不同的心脏病有不同的预防方法。例如，如果发生高血压，平时应控制好血压，以预防高血压性心脏病或高血压性脑病、高血压性肾功能不全等。如果心功能不全，利尿、血管扩张、心脏强化等，应该给予预防心力衰竭恶化，如果出现心律失常，应给予抗心律失常或射频消融治疗。要预防心脏病，那么在生活中有一些事项一定要注意，比如要控制好自己的体重，使自己的体重保持在正常范围内，其次要少吃蛋黄，因为蛋黄含有大量的胆固醇，其三要多运动，并且不要抽烟，但可以适量喝酒，促进心脏血液循环，另外要注意饮食，不要吃高脂肪的饮食，并且要控制好情绪。